Med undervisning i springgymnastik vil du opnå en oplevelse af personlig og fælles dygtiggørelse indenfor springgymnastikken og tumbling.Valgfaget springgymnastik indholder opvarmning til musik, træning af grundspring og sværere spring, med udgangspunkt i dit eget og holdets niveau. Der vil desuden blive arbejdet med springsammensætninger med henblik på at indgå i skolens opvisningsprogram. Vores dygtige undervisere vil guide dig igennem springuniverset, og du vil opleve at kunne arbejde målrettet med din springgymnastik.
Oplev det vildeste sus, når du suser rundt i vores springcenter og laver de fedeste flik flaks, skruer og saltoer. Vi lover at du kommer til at udvikle dine evner indenfor springgymnastikken, hvis du vælger dette valgfag. Vi tilpasser træningen efter dit niveau i vores unikke springcenter, som indeholder alt hvad du skal bruge, for at blive endnu bedre til springgymnastik.
Efterskolens unikke gymnastik faciliteter udgør gymnastikhallen og springcenteret, hvor 3 grave, 15 m HGB fiberbane, 15 m Air-Track Pro, 2 stk Airtrack Pro á 7,5m, Mega-Plus bane, Fast-Track m/vario, 5 stortrampoliner, Flick-bungy´s, stor trampolinbungy´s, Pegasus, Dorado, MD- og PE-minitrampoliner, 3 softmåtter og alverdens andre redskaber, som altid står fremme klar til brug i undervisning og fritid, bliver det det sandt springmekka.