Massage/Sundhed

Massage og sundhed som valgfag

Lær om massage og sundhed. Med massage og sundhed på skemaet lærer du om kroppen og musklerne. Du får et dejligt afbræk i en ellers fyldt hverdag. Og lærer teknikker til at massere. 

 

Viden om kroppen

Massage og sundhed er valgfaget, hvor du tilegner dig viden om kroppens muskler og dens funktioner.  Vi kommer rundt om de basale og grundlæggende ting, hvor du fx lærer:

  • at lægge is på en skadet ankel
  • at massere en øm lægmuskel, skulder eller nakke
  • viden om muskler
  • at tape en fod ind

Det er et afslappende og afstressende valgfag, som du skal vælge, hvis du vil forkæle din krop samtidig med, at du lærer en masse om kroppens anatomi.